Stand Up Paddle 是什麽？
Stand Up Paddle（略称SUP）起源於夏威夷的水上运动之一。
站立於专门的冲浪板上，使用一根划桨在海面上前进，是现今受注目的水上活动。
使用SUP板，瑜珈丶钓鱼丶冲浪等各式各样活动都能体验。
【大阪】就算遇到新冠病毒疫情也能享受体验的暑假特集！在海丶河川上体验ＳＵＰ（立式桨板运动）和ＳＵＰ瑜珈活动
2021-06-16
最近气温越来越高，夏天快要到了。自从新冠病毒爆发以後已经迈入第二个夏天了。新冠病毒爆发前，暑假开始前会考虑要去哪个国家旅行，而现在，不就是让我们认真思考国内旅游的好时机吗？
以前国内旅游高人气的大阪，无论是游乐园和各种吃喝玩乐的活动都吸引许多的旅客前来。但是现在，为了避开拥挤的人潮，许多人都开始寻找新的娱乐项目。在这之中，近几年人气越来越高的SUP（Stand Up Paddle）像是乘坐在冲浪板般的活动。不需要困难的技术，简单就能体验的，从小孩到大人，男女老少皆能乐在其中。
这次面对新冠病毒的疫情，我们介绍三项能安心游玩的大阪的海丶河川的娱乐ー「SUP体验活动」。
以前国内旅游高人气的大阪，无论是游乐园和各种吃喝玩乐的活动都吸引许多的旅客前来。但是现在，为了避开拥挤的人潮，许多人都开始寻找新的娱乐项目。在这之中，近几年人气越来越高的SUP（Stand Up Paddle）像是乘坐在冲浪板般的活动。不需要困难的技术，简单就能体验的，从小孩到大人，男女老少皆能乐在其中。
这次面对新冠病毒的疫情，我们介绍三项能安心游玩的大阪的海丶河川的娱乐ー「SUP体验活动」。
这篇文章的作者
目录
- 1.2.
- 2-1.3.
- 3-1.3-2.4.
-
![]()
非日常！海上的ＳＵＰ瑜珈体验
![]()
SUP 瑜珈是在用SUP板漂浮在水上进行的瑜珈运动。
在浮浮沈沈的水上，乘坐ＳＵＰ板上进行瑜珈运动，比在地上更能锻炼身体，达到更好的健身效果。其他比起在健身房和室内进行一般的瑜珈，在无边际的海上感受大自然风情，更能达到放轻松丶消除疲劳的功效。
瑜珈初学者丶不会游泳也OK！
![]()
活动进行时请一定要穿着救生衣，不小心从船上掉落也能平安无事。当然未曾体验过瑜珈运动的初学者也能放心参加。
在流经大阪市中心的河川上体验River SUP
![]()
说到SUP，大部份的人应该会联想到在海上漂浮的ＳＵＰ。但其实也有在河川上进行的River SUP。因为波动比在海上少许多，所以可以平稳地欣赏周遭的景色。
从基础开始学习SUP
![]()
对於完全零经验的初学者而言也能放心上课的SUP教室。从一开始的陆地上说明划桨的使用方式，ＳＵＰ的基础开始教学。推荐给想要从基础开始学习的旅客。
一开始站上ＳＵＰ的板上就是一项运动了，平常很少运动的人为了健康而参加活动的人也有。当然，一个人也能轻松地参加。
早起运动！
早晨就举行，让时间更有效的运用。技术纯熟的话，自己也可以租借ＳＵＰ，这样的活动成为早上上班前的早晨运动而广受好评。
水上漫步丸方冲浪之旅道顿堀路线
![]()
水上冲浪是一项热门的新活动，你可以坐上站立式划桨（俗称SUP），从水中观赏和发现城市的风景许多人认为SUP是一种海洋活动，但事实上，河上SUP的好处和海洋一样多
非常受欢迎!道顿堀课程
这条路线从贝塔本町大桥开始，沿丰后堀河而过，经过大阪著名的旅游景点道顿堀和带有Glico标志的道顿堀河，到达终点港町游船码头。熟悉该领域的导游将带领您参观，您可以安静地享受水上漫步。
▪ 道顿堀，一个受欢迎的旅游目的地![]()
■ 你还可以看到平时看不到的高空景观！ ■ 你还可以看到平时看不到的高空景观！
![]()
在盛夏期间，坐在船上将脚泡在冰凉的河川里，感觉非常的舒服凉爽。
轻松体会非日常的城市ＳＵＰ，非常适合疗愈长久待在家疲惫的心灵和身体。
![]()
总结
梅雨过後，夏天就真正的开始了。今年的暑假避开密集的地方，体验平常较少参加丶接触大自然的体验活动呢？介绍给您，家人丶朋友丶情侣一起能一同享受的ＳＵＰ体验活动。
推荐文章
选择语言
选择货币
